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清理肠胃 强健身体-山楂桃仁汤

2008-06-03 http://www.yooyocn.com

原料:核桃仁160克,山楂40克,白糖适量。


做法:

  1、核桃仁加水少许,用搅拌机磨碎、搅成汁,装入容器中,再加适量凉开水调成浆汁。

  2、山楂去核、切片,加水煎煮约30分钟,过滤煎汁;再加水煎煮1次。

  3、将两次的山楂汁合在一起,再置火上,加入白糖搅拌均匀,待白糖溶化后,再缓缓倒入核桃浆汁,边倒边搅匀,烧至微沸即可。


特色:消食积、润肠、补脾胃,春季食用可清理肠胃、强健身体。

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