注：

　　1）这个小食一般是用糯米粉加温水和成面团，然后搓成原味的糯米圆子来做的，我给改了下，用的红薯圆子来做，为的是可以增加点儿纤维和营养。

　　2）我是把煮好的圆子放在一点蜂蜜里滚的，蜂蜜比用糖煮成的糖浆健康些，而且也省事儿。

　　3）圆子上撒的东西，可以根据口味随意变化，比如撒芝麻，或者其他切碎的果仁等等，都是不错的选择。

红薯圆子的做法：

　　1）红薯一个，去皮切块儿，加适量的水，放锅里煮熟（用蒸锅蒸熟或用微波炉转熟也都可以）。

　　2）把煮熟的红薯捞出，用勺子碾碎，趁着红薯泥温热的时候，加糯米粉，和成一个柔软的面团。

　　3）把和好的面团搓成圆子即可。

注：

　　1）如果和的面团较大或者搓的动作较慢的话，建议在搓的时候，先把面团用保鲜膜盖起来，随搓随取，以免面团风干以后不那么好搓。

　　2）搓好的圆子如果一时用不完，可以在干的盘子里撒上一层糯米粉防粘连，把圆子放在上面，然后放入冰箱冷冻层，待冷冻后，装入密封盒或者保鲜袋里冷冻保存，方便下次取用。

　　3）冷冻后的圆子的煮法，跟冷冻汤圆的煮法一样：开水下锅，待圆子浮起来，就是熟了。