您的位置:美食情报 > 美食厨房 > 中餐菜谱 > 家庭主食 >正文

三文鱼黄瓜烩饭(图文)

2008-06-12 http://www.yooyocn.com

 

做法:

  1)准备材料:巴掌大小的三文鱼排一块,切成小块儿。1/8个洋葱切小丁。1/3个黄瓜切薄片。剩米饭两小碗。另外准备芝士粉,盐,黑胡椒粉和橄榄油。

  锅热橄榄油一匙,倒入洋葱丁翻炒,没有橄榄油的话,用普通炒菜油也可以,用黄油的话,会更香一些。

  2)洋葱丁炒香炒软以后,倒入切成小块的三文鱼,翻炒至熟。

[1] [2] 
您可能对以下的内容还感兴趣....
五种健康的中式减肥食谱
吴佩慈瘦身秘方
骨肉生香 茶香排骨
爱意浓浓 滋阴壮阳的爱情菜
泰国冬阴功汤 暖身又防癌
凯特·温斯莱特瘦身秘方
吃米饭不会胖
六大减肥启示
玉米须减肥法
荷叶减肥法
网友互动-评论内容与美食中国无关