炎夏北京新鲜运动尝个遍

　　跆拳道

　　跆拳道是目前国内最流行的一种外国武术，跆拳道教馆在北京大街小巷随处可见。

　　跆拳道强调通过严格的精神和肉体训练，使用跳、踢、刺、挡、闪避等动作来锻炼身体各部位，具有很强的“杀伤力”。

　　跆拳道不仅注重威力和技术，而且强调严格的纪律，因为这样可以培养具有正义感和刚毅、果敢品质的学员。

　　跆拳道不仅锻炼人的身体，也是一种精神修养。跆拳道对学习者的思想道德修养要求很高，要求学生每次练习前后都要向教练和对手敬礼，要求强调长幼次序，后辈需要向前辈行礼。

　　场所：杰芳瑞跆拳道俱乐部

　　地址：朝阳区工人体育场东门

　　大学生体育馆：

　　乒乓球20—30元/小时，羽毛球25—35元/小时

　　健身：25元

　　沙壶球：上午50元/小时，下午60元/小时

　　台球：15元/小时

　　地址：海淀区北三环西路11号

　　东单体育中心：

　　足球：室外 10元/小时

　　篮球：15元不限时，5元/小时

　　室内篮球：10元/小时

　　羽毛球：50元/小时

　　地址：东单十字路口

　　朝阳体育馆：

　　乒乓球：15元/小时，

　　羽毛球： 30—50元/小时

　　地址：朝阳六里屯西口